Hiver futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:24Távolság
16 kmTempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Edzésleírás
G-Msz, utána 2 p várakozás, majd irány a buszmegálló
https://edzesonline.hu/edzes/479045
https://edzesonline.hu/edzes/479235
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:29 | 4 | 04:52 | 12.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | 0 | 0 | 177 | 172 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | 0 | 0 | 182 | 174 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 182 | 176 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 180 | 171 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 0 | 0 | 180 | 175 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 182 | 175 | |
| 00:26:00 | 5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 157 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
