2007.12.19 Szerda, 17:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:22

Távolság

9.07 km

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató futás a hétfői és keddi vizsgák után, illetve a holnapi vizsga előtt. :( De ez a ködös-nyálkás-sötét-hideg idő eléggé elvette a kedvem a hosszabb távú futástól. Majd szombat délelőtt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:07 8.4 06:34 9.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Savage 2003