Edzésleírás
Átmozgató futás a hétfői és keddi vizsgák után, illetve a holnapi vizsga előtt. :( De ez a ködös-nyálkás-sötét-hideg idő eléggé elvette a kedvem a hosszabb távú futástól. Majd szombat délelőtt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:07 | 8.4 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |