once tcr futás

2010.10.24 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

24.08 km Szint: 550 m

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Edzésleírás

Magos-kő,Őrvény-kő,Látó-kövek,Bánkút ,Ómassa,kohó 6-an

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:00 24.08 07:19 8.21 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!