mohilla futás

2010.10.23 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:58:56

Távolság

21 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Szuper verseny volt 56 emlékére, mint minden évben Dunakesziről Városligetben. Bécs-Budapest Szupermaraton záró része. Igaz idén csak ennyit tartottak meg. Viszont a rajt elött a versenyközpontnál a kapukijáróban elestem, és a bal kezemen a középső ujjam megsérült. Nevezetesen bal kezemmel nem tudok semmit csinálni fel van dagadva. Lehet, hogy eltört az ujjam.. Remélem csak zúzódás. Ha nem múlik el hétfőn röngen.  Autóvezetés most kizárt....

Kaufer Tominak és Soós Petiken köszönöm az indulás lehetőségét!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:56 21 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!