Edzésleírás
Az első 14 km 1:11 alatt a másik felét 1:32 alatt. Az útviszonyok nagyon rosszak voltak. azt hittem sosem érek be...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:00 | 28 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |