Manó 10.2 km Futás 2010-10-23-n 12:00-kor

Manó futás

2010.10.23 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:31

Távolság

10.2 km

Tempó

08:58 p/km (6.69 km/h)

Edzésleírás

Ha már ilyen ritkán jtuok el futni, gondoltam legalább a távot prbálom növelni. Régebben simán ment a 10 km. A távval alapvetően most sem volt bajom. Majd meglátjuk holnap, hogy az izületeim is egyetértenek-e. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:31	10.2	08:58	6.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5006 napja

Egészségedre.

Tutu 5006 napja

Jól van Csajszi! Toljad neki, de csak óvatosan! :)

Bozót 5006 napja

Hajrá Manó, megy ez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.