Laci664 42.51 km Futás 2024-10-13-n 09:13-kor

Laci664 futás

2024.10.13 Vasárnap, 09:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:16:14

Távolság

42.51 km Szint: 1316 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1316 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	17	83	152	135
00:05:24	1	05:24	11.11	55	150	155	153
00:05:32	1	05:32	10.84	62	148	154	151
00:05:35	1	05:35	10.75	47	148	160	153
00:05:52	1	05:52	10.23	24	147	155	151
00:04:56	0.93	05:18	11.31	29	144	160	151
00:05:18	1	05:18	11.32	25	148	156	152
00:05:20	1	05:20	11.25	30	151	157	154
00:05:26	1	05:26	11.04	18	149	157	154
00:05:18	1	05:18	11.32	18	151	158	154
00:05:17	1	05:17	11.36	21	149	158	152
00:05:38	1	05:38	10.65	35	141	154	150
00:05:26	1	05:26	11.04	27	149	160	155
00:05:18	1	05:18	11.32	38	149	157	153
00:05:22	1	05:22	11.18	45	150	158	153
00:05:16	1	05:16	11.39	8	153	159	157
00:05:23	1	05:23	11.15	38	154	159	156
00:05:29	1	05:29	10.94	65	152	157	154
00:05:39	1	05:39	10.62	50	148	158	154
00:05:25	1	05:25	11.08	55	150	159	156
00:05:28	1	05:28	10.98	40	155	160	157
00:05:51	1	05:51	10.26	1	152	166	160
00:05:41	1	05:41	10.56	33	157	166	162
00:05:34	1	05:34	10.78	17	153	166	162
00:05:35	1	05:35	10.75	19	159	171	166
00:05:39	1	05:39	10.62	24	153	170	165
00:05:51	1	05:51	10.26	29	156	165	161
00:05:59	1	05:59	10.03	27	156	164	159
00:06:07	1	06:07	9.81	18	153	162	158
00:06:08	1	06:08	9.78	24	154	173	161
00:06:03	1	06:03	9.92	23	155	162	159
00:06:47	1	06:47	8.85	18	146	163	157
00:07:09	1	07:09	8.39	13	148	159	154
00:06:49	1	06:49	8.80	25	140	160	154
00:07:18	1	07:18	8.22	28	124	156	149
00:07:04	1	07:04	8.49	30	143	153	150
00:06:59	1	06:59	8.59	29	138	155	150
00:08:02	1	08:02	7.47	62	124	155	142
00:07:03	1	07:03	8.51	23	138	155	147
00:08:01	1	08:01	7.48	32	133	161	149
00:07:26	1	07:26	8.07	20	137	169	155
00:07:55	1	07:55	7.58	43	134	165	148
00:03:32	0.58	06:06	9.85	30	155	170	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.