Délutáni edzés2024.10.13 Vasárnap, 16:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:21:20

Távolság

4.2 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

Ebes 4200 méteres verseny.

21 perc volt az álomcél, 22 perc a max.

Nem lett rossz.

Viszont szinte végig élveztem a hátsó combizmomat.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!