Erás futás

2024.10.09 Szerda, 08:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:48

Távolság

10 km Szint: 98 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
64
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1 07:01 8.55 7 64 132 105
00:05:49 1 05:49 10.32 10 115 149 143
00:05:52 1 05:52 10.23 5 136 151 145
00:08:19 1 08:19 7.21 5 106 151 143
00:05:41 1 05:41 10.56 4 145 153 150
00:06:39 1 06:39 9.02 3 132 156 151
00:05:57 1 05:57 10.08 8 150 158 155
00:05:31 1 05:31 10.88 5 142 157 153
00:07:18 1 07:18 8.22 27 135 158 151
00:06:57 1 06:57 8.63 20 144 159 151
00:04:05 0.8 05:06 11.76 3 131 157 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!