kopi60 futás

2007.12.18 Kedd, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:34

Távolság

10 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár atlétikai pálya 23 kör a 8-as pályán

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:34 10 05:09 11.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5980 napja

23 kör?Akkor az 10.450 méter!
steve71 képe

steve71 5980 napja

Gratula Sporttárs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!