Szőke Péter bringázás

Lunch Ride2024.10.12 Szombat, 11:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:14

Távolság

47 km Szint: 657 m

Tempó

02:46 p/km (21.65 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
75
Maximum
151

Edzésleírás

21711-125/75,152/92

12903

3119

1649

1470/35

garadna elág84446-121/136)-11km(3324-141/147)-t8141-139/140)-pihi(736-110/104)-h(4942-120/121)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 657 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:54 1 02:54 20.69 -15 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -14 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -10 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 3 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 8 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 10 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 12 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 13 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 9 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 25 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 43 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 5 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 7 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 20 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 27 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 46 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 53 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 32 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 49 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 69 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 74 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 60 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -43 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -73 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -67 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -55 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -24 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -49 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -61 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -24 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -22 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -20 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 8 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -31 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -39 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -15 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -10 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -11 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -12 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -9 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -13 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 6 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 10 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 15 0 0 0 0
00:03:00 0.84 03:34 16.80 12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!