Last Run before Race Day2024.10.11 Péntek, 11:00:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:53

Távolság

4.92 km Szint: 37 m
Lépésszám: 2556

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
96
Maximum
170

Edzésleírás

#windy

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1.01 05:48 10.36 -6 0 0 0
00:06:20 0.99 06:24 9.38 -2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:06:18 1.01 06:14 9.62 2 0 0 0
00:06:04 0.91 06:40 9.00 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!