runner42 28 km Futás 2010-10-22-n 15:19-kor

runner42 futás

2010.10.22 Péntek, 15:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

28 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Gyönyörű időben, gyönyörű helyen futottam, Edinával és Lacival, végigbeszélve az egész utat ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	28	05:21	11.20	0	81	155	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runner42 5095 napja

Meglesz, meglesz ;)))

pecsenye 5097 napja

egészségedre... várom már Baján a beszámolódat

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.