feketearpi futás

2010.10.22 Péntek, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:12

Távolság

15.65 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Elkelt most már a hosszú technikai póló,alig lett melegem,kellemes tempó végig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:58 5 05:24 11.12 0 0 0 136
00:26:55 5 05:23 11.15 0 0 0 142
00:30:19 5.65 05:22 11.18 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Road Burst
Polar RS 100