Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:21Távolság
12.1 km Szint: 361 mLépésszám: 5006
Tempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
62
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 361 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 427 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
