pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
10:07:00Távolság
105 kmTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Edzésleírás
mateve hathatós bringás kíséretével: Balatonakarattya-Tihany-Balatonakali-Tihanyi-rév (komp) - Szántód-Balatonakarattya..Volt benne egy kis sprint: a révhez, h elérjük a kompot, aztán Aligától Akarattyára, h elérjük a vonatot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:07:00 | 105 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
23 hozzászólás
monique 5091 napja
én is csak azt tudom kérdezni, miből van a lábad?! (abszolút inspirálóak ezek a hosszú futásaid számomra már úgy január óta!)
Sipi 5092 napja
Na, ez ismét szép volt pecsenye spori! Nagy gratula!
zakanycs 5092 napja
Tavaly karácsony és új év között is volt egy futásotok Edittel a Balaton Déli partján. Igaz az csak(?)! 80 kili körül volt. A beszámolodat olvastam utána, igen jól szorakoztam rajta.Most is lesz egy hosszabb blog bejegyzés? Egyébkét gratu és Editnek is!
dildi 5092 napja
Szépen "előmelegítetted" nekünk holnapra a terepet!!!! Ez kb. olyan, mint a F1-ben a gumikon a melegítő paplan:)))))))))))) Remélem holnap Blue is ilyen iramban fog sederni, vagyis inkább: Blue!! holnap ilyen tempóban fogsz sederni!!!!!!!!
Szép volt Pecsenye, gratulálok!!
csetbalu 5092 napja
mindenki elmondott mindent. félelmetes, mint egy ogre:)
GRATGRATGRAT
makaiviki 5092 napja
... és sötétedés előtt haza értetek! Szép! Biztos kellemes érzés van most a lábadban!
márkusöcsi 5092 napja
Run -Ka után nehéz megszólalni!
Tombold ki magad!
Bozót 5092 napja
Egészségedre!
Nekem a Nemo nyomában-ból jut eszembe a teknőc: Csúcs, zsír, adj egy pacsit! :))))
lbtibsz 5092 napja
Hát igen, van úgy, hogy az embernek nincs kedve futni.
:)
mjoci 5092 napja
Mamba, ez nagyon jó.:)))))))))))
Mamba 5092 napja
Ja, és persze, gratula Pecsenye! :o)) Akkor ezek szerint rendben van a pálya, :o))
Mamba 5092 napja
hö-hö-hö.... na én ezt most kinyomtatom, és a megfelelő pillanatban előrántom holnap.
,,VONSZOLD A SEGGED ZSÍRKIRÁLY!!! :DDD" Rossz hírem van Joci! Én nem vagyok ilyen cuki!
RunKa 5092 napja
RunKa 5092 napja
azt hittem néha viccelsz, de NE-E-EM :)
Még nem készült el az a plecsni, amiért ennyit fussak... (de a falábam sem :)
Előveszem a szinonima szótárt, hogy szavakat keressek a méltatásodra:
-
"
-
jó, csúcs, isteni, szuper, király, klassz, oltári, frankó, cool, zsír, sirály, tuti, tök jó, kafa, állat, pöpec, príma, baró, klafa, süti, istencsászár, baromi jó, eszméletlen, haláli, brutál, fasza, faja, menő, ütős, pompás, nagyszerű, állati, fain, csúcsszuper, szupcsi, zsírkirály, kiváló, fantasztikus, pazar, fantörpikus, kircsi, űberkirály, karaj, okés, szupi, vagány, istenkirály, frenetikus, raj
-
- elképesztő, fantasztikus, szédületes, káprázatos, megdöbbentő, csodálatos, döbbenetes, hihetetlen, meghökkentő, bámulatos, lenyűgöző, csodás, szenzációs, félelmetes, mesés, irreális, képtelenség, rendkívüli, ámulatba ejtő, észveszejtő, megrendítő "
mrfuci 5093 napja
Grat Pecsenye! Ennyit még autóval sem megyek... :)
Shrek 5093 napja
Látszik, hogy nagyon rápihentél a BéBu-ra! Gratulálok!
SP 5093 napja
SZUPEREK VAGYTOK!:)
Mi is egy tavat kerültünk!:):)
prókátor 5093 napja
Hát ezt nem hiszem el! miket teszel? Miből van a lábad? Hatalmas vagy! Gratula!
TiGör 5093 napja
Tudod, pecsenye, lehet ám rövidebbet is futni. Vannak ezek a 10km-es távok is, az sem olyan rossz! ;)
Le a kalappal, nem csak testben, fejben is kőkemény vagy!!
A BéBu bánhatja, hogy nem indulhattál rajta!
Attila 5093 napja
Ma is nagy meneted volt. Gratula
mjoci 5093 napja
Tudtok élni.:)))
Egészségetekre.
runner42 5093 napja
Egészségedre ;)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5090 napja
Jaj pecsenye! Már megint mit műveltél!