Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 13 | 04:42 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 kili. Ez azt jelenti, hogy 6.5 km 36 perc alatt oda, 6.5 km 25 perc alatt vissza. (legrosszabb esetben, ha nem együtt futunk)
Pedike 5140 napja
George!
Most másfele is elfutottam, egyébként 26 percnél voltam kint hévizen...
Sajnálom, hogy nem jössz holnap!
De majd iszunk mi még valamikor.........:)