tandi 32.58 km Futás 2010-10-17-n 08:30-kor

tandi futás

2010.10.17 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:36:21

Távolság

32.58 km

Tempó

10:19 p/km (5.81 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Tatabánya 30.

Lehet, hogy tényleg a felénél kellene kezdenem minden versenyt és túrát. :-) Vagy simán az edzéshiány tüneteit produkáltam? :-) 10-ig nagyhalál. De utána már jó volt. Még az erdő szépségét is tudtam élvezni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	32.58	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nicol 4995 napja

Örülök ám,hogy a végére jól lettél!

Az elválás előtt tényleg nem voltál napsugaras színbe! ;-)

Elek 5002 napja

És az üzeneted sem jött át:) Milyen sör? még jó, hogy kokusz elmesélte:)

ügyes vagy.

Felszerelések

Asics Trabuco

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.