retisonic futás

Morning Trail Run2024.09.22 Vasárnap, 08:39:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:57

Távolság

20.12 km Szint: 785 m
Lépésszám: 11114

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
50
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 785 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:16 1 08:16 7.26 56 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 71 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 46 0 0 0
00:09:32 1 09:32 6.29 -20 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 -81 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -24 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -50 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 33 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -13 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -41 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 24 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 58 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -107 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 103 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -92 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 6 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 60 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 48 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -19 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -54 0 0 0
00:00:46 0.12 06:23 9.39 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!