Edzésleírás
A tegnapi futás nagyon bennem volt, lábam is és a szervezetem is viselte nyomait, a talpam komolyan megfájdult, hazafelé bicegtem. Este Levi legyúrt, mennyei volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:16 | 9.4 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 145 | 131 |