Morning Run - 10 km2024.09.20 Péntek, 04:19:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:20

Távolság

10.5 km Szint: 103 m
Lépésszám: 5388

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 36 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -19 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 6 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 6 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:03:14 0.5 06:28 9.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!