stirma futás

2010.10.19 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:42

Távolság

7.2 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Laza Tó-kör. A vége felé előjött az antibiotikum "jótékony" hatása, és meg kellett állnom egy kicsit, de aztán tovább mentem. Jó kis pihentető, laza futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:42 7.2 05:31 10.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1130