Böki 14 km Futás 2010-10-19-n 17:00-kor

Böki futás

2010.10.19 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:37

Távolság

14 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Lap   Lap Time   Note

1.    0:20:46,4/129 -könyvtár

2.    0:23:44,3/140 -temető +1 kili

3.    0:09:15,2/142 -csónakázó-tó

4.    0:23:51,8/137

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:37	14	05:41	10.55	0	0	149	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Littleyu 5002 napja

Tetszik a tempó, ezeken már nagyjából majdnem lépést tudnék tartani veled - néha. :) Csak nekem kicsit mást mutatna a pulzusmárő --> 229-240-242-237 :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.