lajhára 1.3 km Úszás 2010-10-16-n 14:12-kor

lajhára Úszás

2010.10.16 Szombat, 14:12:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:25:20

Távolság

1.3 km

Tempó

19:29 p/km (3.08 km/h)

Edzésleírás

Tamikával és zakkával;

az időről csak sejtéseim vannak, ill nagyjából a 24 óra alatt kb 57-58 mp-es átlagok jöttek ki. Itt még jobb volt, 53-55 mp közötti ötvenekkel, de ez egyenletesen és következetesen romlott végig :) úh átlagolva írom kb. 58-cal számolva

Tamara, zakka, állati jó volt veletek úszni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	1.3	20:46	2.89	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lajhára 5139 napja

KÖSZI, TOMI!

eftomi 5139 napja

Joci! Az nem pattogásnak, hanem mellúszásnak híjják. :-)

mjoci 5140 napja

A végén is gyorsan pattogtál a vizben.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.