Edzésleírás
Eléggé fáradt voltam, de úgy éreztem, hogy muszáj hogy fussak.Így lassan, nyögvenyelősen de egy 10 kört azért össze hoztam. Igaz a végére eléggé fájt a lában.De most nagyon jól érzem magam. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:43 | 4 | 07:11 | 8.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |