Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:01Távolság
12.5 km Szint: 187 mTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
74
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 187 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 5 | 76 | 135 | 122 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 4 | 125 | 137 | 131 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 7 | 134 | 143 | 139 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 15 | 106 | 150 | 141 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 16 | 141 | 153 | 149 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 51 | 129 | 159 | 143 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 28 | 129 | 152 | 141 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 28 | 125 | 155 | 142 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 22 | 137 | 156 | 146 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 77 | 149 | 129 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 2 | 116 | 139 | 126 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 2 | 123 | 145 | 133 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 2 | 111 | 151 | 136 | |
| 00:01:15 | 0.24 | 05:13 | 11.52 | 4 | 151 | 155 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
