Erás futás

2024.07.30 Kedd, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

10 km Szint: 42 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
88
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 4 88 137 127
00:05:58 1 05:58 10.06 2 134 142 139
00:05:43 1 05:43 10.50 4 140 149 144
00:05:27 1 05:27 11.01 5 142 152 148
00:05:35 1 05:35 10.75 2 143 152 150
00:05:42 1 05:42 10.53 3 148 153 151
00:06:12 1 06:12 9.68 7 150 160 155
00:05:46 1 05:46 10.40 2 152 157 156
00:06:02 1 06:02 9.94 3 155 158 157
00:05:47 1 05:47 10.37 5 157 160 159
00:04:52 0.96 05:04 11.84 4 157 161 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!