Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:47Távolság
13.5 km Szint: 71 mLépésszám: 4796
Tempó
04:08 p/km (14.52 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
64
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 440 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.5 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
