judit61 10 km Futás 2010-10-17-n 12:00-kor

judit61 futás

2010.10.17 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:22

Távolság

10 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Coca-Cola Női Futógála.

Nagyon kellemes, laza, beszélgetős futás Krisztivel és Ferivel. Igazi örömfutás volt! A tervezettnél azért kicsit gyorsabbra sikerült a tempó. A végén egy kis sprint Krisztivel. Jövőre is megismételjük-:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:22	10	05:50	10.28	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_4724 4999 napja

Ügyesek voltatok, nomeg jó kis húzóerő lehetsz!:-)))

nalacy 4999 napja

Így is kell: vidáman és lazán, egészségetekre!

Sipi 4999 napja

Gratulálok lányok !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.