margit13 10 km Futás 2010-10-17-n 12:00-kor

margit13 futás

2010.10.17 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:00:40

Távolság

10 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

COCA-CÓLA NŐI FOTÓGÁLA

Kati,PiIcilyány, Tibike akit erre az alkalomra Timikének kereszteltünk, "dögös vörös" parókát , és " tánti néni" szoknyájt kapta, igy lett belőle egy" istennő". Jó volt.

Az év utolsó bulija számomra.
Időben legjobb a 21 élményben a 30, ez valahol a kettő közt.

Jövőre? Meglátjuk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:40	10	06:04	9.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

margit13 5007 napja

Oké úgy már még "szebb " leszel.

Kopi Drága kijavitottam

mütyűr 5007 napja

Ne haragudj hgy nem tartottam veled a teljes távon, csak a rajtnál... Remélem jövőre már melleim is lesznek, gratulálok, jót futottál...

kopi60 5007 napja

No ezt megkeverted rendesen....Egészségedre és gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.