PPanna futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:50:17Távolság
10 kmTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Edzésleírás
15. Coca-Cola : sajnos a mai napon szó sem lehetett a tempó futásról. Hihetetlenül sokan álltak ma rajthoz 10 km-en, igy sajnos a 2. km után már csak a normál futásra és a helyes légzésre koncentráltam. :) Mindenesetre nagyon szuper volt a mai nap, gyönyörű napsütés remek hangulat. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:17 | 10 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jocccc 4993 napja
gratula!!! :)