Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:23:31Távolság
22.34 km Szint: 1414 mLépésszám: 13618
Tempó
09:07 p/km (6.59 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
70
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1414 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Átlagos teljesítmény: 238 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:59 | 1 | 13:59 | 4.29 | 192 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:21 | 1 | 16:21 | 3.67 | 211 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:17 | 1 | 14:17 | 4.20 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | 194 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:07 | 1 | 15:07 | 3.97 | -224 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 0.34 | 05:00 | 12.00 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
