Zvara Ernő bringázás

Morning Ride2024.08.22 Csütörtök, 06:28:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:12

Távolság

49.25 km Szint: 580 m

Tempó

03:16 p/km (18.33 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
58
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 580 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:35 1.03 04:27 13.48 3 0 0 0 0
00:03:05 0.97 03:11 18.88 6 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -5 0 0 0 0
00:02:44 0.99 02:46 21.73 -8 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -1 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 28 0 0 0 0
00:02:59 0.99 03:01 19.91 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 21 0 0 0 0
00:02:34 1.01 02:32 23.61 45 0 0 0 0
00:03:58 0.99 04:00 14.97 25 0 0 0 0
00:02:21 1.02 02:18 26.04 -9 0 0 0 0
00:02:18 0.98 02:21 25.57 -18 0 0 0 0
00:02:47 1.02 02:44 21.99 -7 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 8 0 0 0 0
00:02:22 0.98 02:25 24.85 -5 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 -3 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:03:17 0.99 03:19 18.09 8 0 0 0 0
00:03:03 1.01 03:01 19.87 2 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 -5 0 0 0 0
00:16:07 1.01 15:57 3.76 -2 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 13 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 20 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -26 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 30 0 0 0 0
00:03:30 1.06 03:18 18.17 9 0 0 0 0
00:01:40 0.96 01:44 34.56 -28 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -24 0 0 0 0
00:02:22 1.02 02:19 25.86 -7 0 0 0 0
00:02:29 0.97 02:34 23.44 5 0 0 0 0
00:03:29 1.01 03:27 17.40 13 0 0 0 0
00:03:36 1.02 03:32 17.00 15 0 0 0 0
00:03:59 0.96 04:09 14.46 19 0 0 0 0
00:03:38 1.04 03:30 17.17 15 0 0 0 0
00:01:56 0.96 02:01 29.79 -18 0 0 0 0
00:02:58 1.02 02:55 20.63 0 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 -11 0 0 0 0
00:02:25 1.03 02:21 25.57 -17 0 0 0 0
00:02:37 0.98 02:40 22.47 -10 0 0 0 0
00:02:41 0.98 02:44 21.91 -5 0 0 0 0
00:05:06 1.01 05:03 11.88 -15 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 0 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 9 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -2 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 2 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 11 0 0 0 0
00:04:43 0.99 04:46 12.59 1 0 0 0 0
00:01:58 0.27 07:17 8.24 9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!