Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:15Távolság
11.91 km Szint: 476 mLépésszám: 5666
Tempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
70
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 476 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 357 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 172 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.91 | 04:45 | 12.65 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
