h.ági futás

2010.10.17 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:44:42

Távolság

10 km

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

Női futás.Nagyon jó volt,Mónival küzdöttünk...7km-ig jól esett, utána kicsit lemerevedtem, de nagyon örülök, nem hittem volna hogy sikerül 45percen belül futni. Kata, Tamás, Zoli köszi a szurkolást:-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:42 10 04:28 13.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry képe

sgerry 5002 napja

Hatalmas gratula Ági! Nagyon ügyi vagy!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!