Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:27Távolság
15.02 km Szint: 417 mLépésszám: 7158
Tempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
73
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 417 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 360 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:08 | 0.02 | 06:40 | 9.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
