sebani 41.18 km Futás 2024-08-17-n 10:00-kor

sebani futás

2024.08.17 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:24:39

Távolság

41.18 km Szint: 384 m

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

100

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 384 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	6	100	158	148
00:06:39	1	06:39	9.02	2	157	161	159
00:06:31	1	06:31	9.21	3	158	164	161
00:06:40	1	06:40	9.00	3	159	164	161
00:06:45	1	06:45	8.89	4	160	164	161
00:08:51	1	08:51	6.78	10	125	166	151
00:06:39	1	06:39	9.02	3	146	161	158
00:06:35	1	06:35	9.11	2	157	164	161
00:06:44	1	06:44	8.91	3	158	164	162
00:06:49	1	06:49	8.80	5	160	167	163
00:10:18	1	10:18	5.83	7	124	173	151
00:06:57	1	06:57	8.63	5	150	167	160
00:06:48	1	06:48	8.82	6	157	168	164
00:06:46	1	06:46	8.87	3	159	166	163
00:06:34	1	06:34	9.14	7	162	167	164
00:11:03	1	11:03	5.43	9	118	170	149
00:06:34	1	06:34	9.14	3	158	164	160
00:07:09	1	07:09	8.39	12	151	167	161
00:06:47	1	06:47	8.85	5	161	171	165
00:07:37	1	07:37	7.88	7	147	177	163
00:07:00	1	07:00	8.57	8	160	174	168
00:07:23	1	07:23	8.13	3	151	173	165
00:09:09	1	09:09	6.56	6	146	171	159
00:07:41	1	07:41	7.81	6	151	178	167
00:15:04	1	15:04	3.98	25	124	168	151
00:07:34	1	07:34	7.93	7	148	162	158
00:07:19	1	07:19	8.20	2	147	165	159
00:07:32	1	07:32	7.96	9	150	162	159
00:07:54	1	07:54	7.59	5	133	161	152
00:07:14	1	07:14	8.29	6	155	168	161
00:07:56	1	07:56	7.56	6	139	163	154
00:11:44	1	11:44	5.11	21	127	164	149
00:07:19	1	07:19	8.20	11	152	165	160
00:07:56	1	07:56	7.56	11	125	164	153
00:07:39	1	07:39	7.84	17	145	166	158
00:11:12	1	11:12	5.36	22	117	162	144
00:10:54	1	10:54	5.50	58	133	157	146
00:08:26	1	08:26	7.11	31	147	159	155
00:06:54	1	06:54	8.70	4	146	162	156
00:07:33	1	07:33	7.95	8	148	166	158
00:06:54	1	06:54	8.70	13	151	173	162
00:00:58	0.18	05:22	11.17	0	163	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.