Borsi aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:00Edzésleírás
Nagyon legyengültem, rendesen elfáradtam ebben a 46 percben...utána csak aludni tudtam.
Remélem hamarosan rendbejövök, mert jövő szombaton Bécs-Budapest befutó! Vasárnap megpróbálok futni egy 10-12-est, természetesen tényleg csak annyit, hogy jó essen, ne készítsem ki magam...de ha már egy 46 perces aerobiktól kikészülök...nem jó jel. Iszonyúan fáradt vagyok, fáj a fejem is napok óta, valami igazán jó roboráló kéne...de mi?! :((((((((((((((((
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
