Laci664 futás

2024.07.09 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:59

Távolság

11.7 km Szint: 417 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
88
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 417 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 43 88 146 133
00:07:11 1 07:11 8.35 51 127 154 140
00:07:25 1 07:25 8.09 79 129 151 142
00:06:56 1 06:56 8.65 35 120 141 131
00:07:40 1 07:40 7.83 61 130 151 140
00:06:51 1 06:51 8.76 26 125 142 132
00:06:54 1 06:54 8.70 28 125 142 133
00:06:41 1 06:41 8.98 13 118 132 123
00:07:02 1 07:02 8.53 43 123 148 135
00:06:31 1 06:31 9.21 15 116 135 124
00:06:37 1 06:37 9.07 12 118 139 126
00:04:40 0.7 06:40 9.00 11 120 137 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!