Laci664 11.59 km Futás 2024-08-03-n 10:59-kor

Laci664 futás

2024.08.03 Szombat, 10:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:23

Távolság

11.59 km Szint: 387 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 387 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	45	77	151	130
00:06:25	1	06:25	9.35	61	140	170	155
00:06:32	1	06:32	9.18	61	145	167	159
00:06:18	1	06:18	9.52	42	129	156	142
00:06:41	1	06:41	8.98	50	146	167	158
00:06:01	1	06:01	9.97	31	131	155	142
00:05:43	1	05:43	10.50	32	135	165	149
00:05:39	1	05:39	10.62	12	129	146	135
00:06:05	1	06:05	9.86	30	138	171	154
00:05:43	1	05:43	10.50	15	128	153	141
00:05:19	1	05:19	11.29	9	138	160	150
00:02:57	0.59	05:00	12.00	2	151	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.