Gida futás

2010.10.14 Csütörtök, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:07

Távolság

21.6 km

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Edzésleírás

Melódiából haza, az új hídon át.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:07 21.6 04:21 13.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida képe

Gida 5005 napja

Ez nekem a normál futás, nem siettem....Na jó egy kicsit :)

Köszi!

pecsenye képe

pecsenye 5005 napja

nagyon siethettél.. egs

Felszerelések

Asics GEL-KAYANO 16 (fehér-arany)