gergő futás

2010.10.13 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

21.5 km

Tempó

07:40 p/km (7.82 km/h)

Edzésleírás

p85 vége bejárás nagykovácsi-budaörs. remek kis viccelődős futás, remek társaságban..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:45:00 21.5 07:40 7.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

eeszteer képe

eeszteer 4996 napja

Ki így, ki úgy bulizik:)) Gatula!

solkima képe

solkima 4996 napja

Sajnálom, hogy nem tudtam veletek tartani. Egészségetekre. Volt-e valami említésre méltó a jelölésben, eltérés esetleg a tavalyitól?

atom képe

atom 4996 napja

Ez bizony tényleg jó lehetett, gratulálok!

m & m képe

m & m 4996 napja

Tényleg jó volt..

yoyo képe

yoyo 4996 napja

Remélem tudod ,hogy mennyire sajnáltam ,még este tizkor is mikor hazaértem nyirmikéztem Gabinak  ;)

Gratula ,csak azé nem vagyok irigy,mert  bármikor futhatok rajta :))  ...persze nem mindegy ,hogy egyedül ...vagy  remek társasággal .

 

Bozót képe

Bozót 4997 napja

Hú, irigykedek :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!