retisonic futás

Morning Trail Run2024.07.28 Vasárnap, 08:22:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:59

Távolság

19.29 km Szint: 490 m
Lépésszám: 10164

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
58
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 490 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:41 1 08:41 6.91 56 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -25 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 78 0 0 0
00:11:00 1 11:00 5.45 66 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 14 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -14 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -20 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -80 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -74 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -10 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 10 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 50 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 11 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -54 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -27 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -19 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -14 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -9 0 0 0
00:02:09 0.29 07:25 8.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!