Bodogán Tibi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:41Távolság
14.01 km Szint: 285 mLépésszám: 7129
Tempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
92
Maximum
179
Edzésleírás
2 km bemelegítés, 8 km fartelek, 3 km levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 285 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Átlagos teljesítmény: 333 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0.01 | 01:40 | 36.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
