zizidili futás

2010.10.13 Szerda, 11:55:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:06:41

Távolság

2 km

Tempó

03:21 p/km (17.96 km/h)

Edzésleírás

éves sportfelmérő

új PB régi 6,50

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 2 03:21 17.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5008 napja

Attttygatya! Mit műveltél már megint?????

torolt_4724 képe

torolt_4724 5008 napja

Grat, hiába, aki fut, azt fut:-)) Nem tűntem el, csak sok a meló...Most már néha irogatok, de ahogy látod, rendesen nyomom, igaz,én nem időre, hanem távolságra. Meglesz a nov.7-i marcsi, de csak magamnak és nem versenyen, fagyo-göröngyös talajon. Amúgy tényleg lecserélem a töltést, én amolyan aszfaltbetyár vagyok, szétcseszte a kavics-homok párosítás a lábamat..:-(

Jól nyomod, jó sok kilivel, hajrá!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Saucony szöges