Edzésleírás
Városliget - Laca futóbázis.
Könnyű átmozgatás volt, pici dombozással.
5-5 sorozatot nyomtam futóugróból, és sima felfutásból. De így is fárasztó lett a végére. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |