Béla bringázás

Morning Ride2024.07.15 Hétfő, 10:57:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:27

Távolság

56.98 km Szint: 157 m

Tempó

02:50 p/km (21.18 km/h)

Pulzus

Átlag
101
Minimum
57
Maximum
137

Edzésleírás

95 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:15 1 03:15 18.46 -11 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 3 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 6 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -7 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 4 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -2 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -2 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -3 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 3 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 27 0 0 0 0
00:03:04 0.99 03:06 19.37 -6 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 -10 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 -10 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -2 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 4 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 5 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -1 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -2 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 7 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -6 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -2 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 0 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 1 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 12 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 7 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -13 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -2 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 -4 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -1 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 0 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 0 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 0 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -1 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 0 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 1 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 0 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!