Edzésleírás
4x1 kör a Palotavárosi tavak körül. Nagy dagonya,nehezen, csúszkálva lehetet futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:25 | 14 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |