Bodogán Tibi futás

Morning Run2024.07.12 Péntek, 07:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

11.01 km Szint: 211 m
Lépésszám: 5325

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

3 km laza, 5 km közepes, 3 km laza

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 51 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -35 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -61 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 27 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -7 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -13 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:47 1.01 05:44 10.48 40 0 0 0
00:04:45 1.13 04:12 14.27 38 0 0 0
00:04:37 0.86 05:22 11.18 8 0 0 0
00:01:38 0.41 03:59 15.06 -33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!