Edzésleírás
szigorúan csak lazán, átmozgatva a mankókat
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 11.3 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 128 |
Hééééééé! Kidobott az ágy???? Mi van veled mostanság??
Bakker, Te mankókkal futsz???? Milyen versenyre készülsz??? Végül is Te mankókkal is gyorsabban futsz, mint én mankók nélkül:)))) Egészségedre!
Tudtam, hogy valami ökörséget látok, ha ide benézek!
Na, azt még én is hallottam! :)
Egészségedre!
Szerintem az ablakokon kiszűrődő horkolásra gondolt ... Egészségedre!
mit?
hallottál ??????
:D:D:D:D
4:50 (Értsd hajnali 4 óra 50 perc) Brrrrrrrrrrrrr. :(
Szerintem akkor lehet a legjobban aludni. :)
Javaslatom holnapra: a 4:50-kor 5:29 tempó helyett 5:29-kor 4:50-es tempó. :):)
pleko 5011 napja
Nagyon gyűjtőd az erőt....mostanában nem visszed túlzásba a futást. Reméljük Bécs és Budapest közt kijön a tartalékolt munició.:))))